he

הרבה יותר ממתכונים

מתכון מעולה יכול להפוך כל ארוחה לסעודת מלכים, ולעזור לכם ולמשפחה שלכם לשלב יותר ירקות בחיים. בעזרת השפים המובילים בישראל, הכנו לכם שפע של מתכונים מלאים בטיפים מעניינים לארוחות טעימות ומזינות.

מסננים
איפוס
זמן הכנה: 2 שעות רמת קושי: בינוני כמות: 6-7 מנות

תבשיל בשר בקר עשיר עם קבנוס מעושן, קטניות ורוטב עגבניות

זמן הכנה: 1.5 שעות הכנה רמת קושי: בינוני כמות: 10 מנות

גלילות חצילים ובשר טלה טחון ברוטב עגבניות ליקופן

זמן הכנה: שעתיים רמת קושי: בינוני כמות: 10 מנות

עוף ברוטב עגבניות ליקופן, קרם קוקוס ותערובת תבליני מאסלה חמים

זמן הכנה: 50 דקות הכנה רמת קושי: בינוני כמות: 10 מנות

פילה דג ים, רוטב עגבניות ליקופן ועגבניות שרי צלויות מוגש עם פסטה פפרדלה

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 10 מנות

בשר חציל קלוי, רוטב עגבניות ועשבים, טחינה גולמית

זמן הכנה: 1.5 שעות הכנה רמת קושי: קל כמות: 8-10 מנות

תבשיל ירקות והפתעות חגיגי

זמן הכנה: 1.5 שעות הכנה רמת קושי: קל כמות: 10 מנות

מטבוחה פטנט לכל שולחן שבת וחג

זמן הכנה: 50 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 10 מנות

ריבת עגבניות קלה ומתובלת

זמן הכנה: 45 דק' הכנה רמת קושי: קל כמות: 10 מנות

מרק מינסטרונה עשיר עם שפע ירקות, שעועית לבנה ופסטה

זמן הכנה: 50 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6-7 מנות

תבשיל גרגרי חומוס ומנגולד בסגנון יווני עם שמן צ'ילי פיקנטי

זמן הכנה: 40 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 4-5 מנות

ממרח חומוס עם פלפלים ושום צלויים ופלפל צ'ומה

זמן הכנה: שעה הכנה רמת קושי: קל כמות: 4-6 מנות

מרק שעועית לבנה טוסקני עם תרד, סלרי ושום

זמן הכנה: 45 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 4-6 מנות

סלט שעועית לבנה איטלקי עם צלפים ועגבניות שמש

זמן הכנה: שעה וחצי הכנה רמת קושי: קל כמות: 6 מנות

עוף בגריל עם קלחי תירס ותפוחי אדמה

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6-8 מנות

קלחי תירס וקוביות חלומי אפויים עם שמן עשבי תיבול

זמן הכנה: 30 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6-7 מנות

מוקפץ אסיאתי עם ברוקולי וחזה עוף ברוטב טריאקי ושמן שומשום

זמן הכנה: 30 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6-8 מנות

פריטטה ברוקולי עם תפוח אדמה וקבנוס

זמן הכנה: 40 דקות הכנה רמת קושי: בינוני כמות: 8-10 מנות

מאפה אישי מבצק פילו במילוי גבינה בולגרית ופרחי כרובית

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 4-5 מנות

פרחי כרובית צלויים בכורכום, סלט עשבים ולאבנה

זמן הכנה: 10 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6 מנות

חטיף פרחי ברוקולי בציפוי פירורי לחם פריכים מוגשים עם מטבל שום ופטרוזיליה לימוני

זמן הכנה: 10 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6 מנות

מרק קרם ברוקולי וגבינת עיזים פטנט

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 4 מנות

ספגטי כוסמין ברוטב פסטו כרובית פיקנטי

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 4 מנות

פרחי כרובית צלויים ברוטב קונג פאו דביק

זמן הכנה: 35 דקות הכנה רמת קושי: קל כמות: 6-7 מנות

אורז צהוב עם ירקות ושקדים

טען עוד
-- אין עוד מתכונים --
image

הרבה יותר ממוצרים

הטכנולוגים שלנו פיתחו מוצרים איכותיים וחדשניים מירקות, דגנים, קטניות ופירות היישר מהשדה לצלחת. מוצרים איתם קל ופשוט לאכול בריא

image

הרבה יותר מטיפים

הדיאטניות והמומחים שלנו כתבו ורכזו עבורכם המלצות שיעזרו לכם לשמור על אורח חיים בריא ומאושר יותר.

מחפשים מתכונים מהירים ומזינים? רוצים טיפים מנצחים לבישול? אוהבים להתעדכן ראשונים במוצרים חדשים?

עקבו אחרינו ברשתות החברתיות!